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哺乳知识
 

满月发汗简介

时间:2017-3-30 点击次数:203


  满月发汗是每一个新妈妈在产后需要进行的重要程序,它可以帮助产妇尽快的恢复身体。那么下面就请潍坊满月发汗来简单介绍一下。
  产妇在满月时要进行发汗,这是有科学根据的,因为女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程,筋骨表里大开,体内正气不足,元气尚未恢复,身体抵抗力下降,而且产妇在整个月子活动量很小,大多数人不敢洗头、洗澡,使一些新陈代谢物附在皮肤表面。月子期间到家里探访的人比较多,产妇很容易受细菌或病毒的侵入,不经意就可能受了凉,风寒暑湿等外邪便会侵入人体,在月子里的恢复期筋骨逐步闭合,风寒被包入体内,难以排出,形成了产后风的诸类病症,大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症。很多人只注重怀孕期间的营养、运动,生孩子时选择正规的医院,孩子出生请一位专业月嫂,觉得这样就足够了,而恰恰忽略了坐月子最为重要的一项,那就是满月时产妇的排毒(就是我们通常所说的满月发汗)。
  因为汗水里面含有一种天然抗体,叫“皮西丁”蛋白(Dermicidin),可杀死大肠杆菌、葡萄球菌、鹅口疮酵母菌等有害细菌。通过满月发汗不但可以将细菌病毒排出,还可将体内贮存的寒气通过发汗彻底排除。
  一般的满月发汗都是喝中药或热汤,然后盖上几层厚被子来进行发汗。这样的做法既不科学也不卫生,。而且汗液不能很好的排出。满月发汗也就失去了它的作用和意义。有些人以为夏季温度比较高,出汗量比较大,忽视了满月发汗。但夏季往往是细菌繁衍最旺盛的季节,满月发汗更为重要。 
  满月发汗的功效:
  1、 增强体质,催进维生素D的合成和钙的补充吸收、避免患骨质疏松风险、消除头晕目眩、腰酸背痛、抽筋等症状;
  2、 能均衡和补充体内缺失的营养成份(营养物质和微量元素);
  3、 驱除体内寒湿气、毒素;
  4、 改善妊娠纹、避免皮肤松弛、增强肌肤的光洁度和弹性;
  5、 避免哺乳期后最易患的乳腺炎、乳腺小叶增生等;
  6、 根除风湿性关节炎、肩周炎、手脚麻木及多种妇科炎症;
  7、 改善或清除沉积的黑色素。
  传统的捂被发汗,不科学、不卫生。韩红产后调理中心采用现代最新发汗方式,我们专业人员携带发汗设备,到您的家里。让您舒舒服服享受汗蒸式发汗。避免了发汗后又受风邪的可能。发汗后,您会感觉一身轻松,皮肤更细腻滑润,辣妈本色从此刻开始。
  发汗注意事项:
  1、发汗时间在满月日至产后42天之间最佳,如情况严重者可在产后百日内做三至五次。
  2、发汗前一天产妇最好先洗浴,因发汗后毛孔全部张开,不宜洗澡。
  3、吃过饭后1个小时进行发汗。
  4、发汗过程中和发汗后应多饮水,补充水分。
  5、发汗后24小时内不要碰凉水、吹风。发汗24小时以后才可洗澡和出门。
  满月发汗适用人群:
  1、小产后满15天;
  2、正常分娩30天左右即可发汗
  3、曾在月子中留下病根者;
  4、流产及引产者;
  5、产后想恢复身材者。
  以上就是关于潍坊满月发汗的全部介绍了,希望能够对大家有所帮助。
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